Bananen-Caramel-Dessert – Rezept für Glücksgefühle

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Ein Bananen-Caramel-Dessert, das ist pures Glück! Dieses Rezept liest sich ein wenig kompliziert, aber im Grunde genommen ist es ganz einfach. Ein selbstgekochter Vanillepudding, Bananen, etwas Joghurt, ein Hauch Butter, ein Keksboden und Caramel-Soße machen dieses Dessert fast unwiderstehlich.

Leckeres Bananen-Caramel-Dessert Rezept

Bananen sind für mich Seelenfutter – es gibt sie bei mir immer, wenn ich eine Extraportion Glück gebrauchen kann! Das hat auch einen guten Grund, denn sie enthalten – genau wie Schokolade – L-Tryptophan, welches im Gehirn zum Glückshormon Serotonin umgebaut wird. Zwar sind sehr große Mengen dazu nötig, aber ich finde, das ist eine gute Ausrede, um dieses Dessert öfter zu essen! 

Buch herzelieb

Bananen-Caramel-Dessert

Du findest auf herzelieb noch mehr Dessert Rezepte. Schau dir doch auch mal die Mädchenröte, den Æblekage oder die errötende Jungfrau an!

Reicht für 10 – 12 flache Gläser

Zutaten für das Bananen-Caramel-Dessert

für den Boden und die Streusel

  • 100 g Butterkekse
  • 70 g Butter

Bananen Dessert - herrlich frisch und es macht glücklich!für die Creme

  • 500 ml Milch
  • 1/2 Biozitrone
  • 1 Vanilleschote
  • 1 Prise Salz
  • 2 Eier (Größe M)
  • 1 Prise Liebe
  • 2 Esslöffel Milch
  • 35 g Stärke
  • 1 Teelöffel Butter
  • 2 Esslöffel Zucker 
  • 200 g Joghurt (10% Fett)
  • 1 Becher Schlagsahne

sonstige Zutaten für das Bananen-Caramel-Dessert

  • 150 ml Caramelsoße
  • 3 Bananen
  • einige Baiser

Für die Creme(Pudding)

  • Zunächst  alle Zutaten abwiegen, abmessen und bereitstellen.
  • Dann die Milch in einen Topf gießen.
  • Anschließend etwa die Hälfte der Schale von der Biozitrone mit einem Sparschäler abschälen (große Stücke).
  • Anschließend die Vanilleschote halbieren.
  • Beide Zutaten zusammen mit der Prise Salz zur Milch geben.
  • Die Eier trennen und die Eigelb mit den zwei Esslöffeln Milch und der Stärke glatt rühren und zur Seite stellen.
  • Nun den Topfinhalt aufkochen, kurz von der Herdplatte ziehen.
  • Die Vanilleschote sowie die Zitronenschale aus der Milch nehmen.
  • Dann mit einem Schneebesen die Eier-Milch-Stärke-Mischung gründlich und zügig unterrühren.
  • Den Topfinhalt noch einmal kurz unter ständigem Rühren aufkochen.
  • Danach den Teelöffel Butter unterrühren und anschließend in eine mit kalten Wasser ausgespülte Schüssel gießen.
  • Die Oberfläche mit Frischhaltefolie abdecken, damit sich keine Haut bildet und vollständig abkühlen lassen.
  • Anschließend die Sahne steif schlagen und zur Seite stellen. Den Joghurt mit dem Esslöffel Zucker verrühren und ebenfalls zur Seite stellen.

Bananen Dessert - Rezept von herzeliebVorbereitung des Keksbodens

  • Während der Pudding abkühlt, die Kekse in einem Gefrierbeutel mit Hilfe eines Wellholzes zerbröseln.
  • Dann die Butter schmelzen und mit den Bröseln vermischen.
  • Die Kuchenbrösel auf sechs Dessertgläser verteilen und auf dem Boden festdrücken.

Fertigstellung der Creme

Den abgekühlten Pudding eventuell in eine größere Schüssel füllen und den Joghurt sowie die Hälfte der Sahne unterheben. Anschließend die Creme in einen Spritzbeutel füllen und bereit halten.

Fertigstellen des Bananen Desserts

  • Zunächst noch die Bananen in dünne Scheiben schneiden und mit Zitronensaft beträufeln, damit sie nicht braun werden.
  • Auf den Keksboden dünn etwas Caramelsoße streichen.
  • Darauf einige Bananenscheiben legen und mit der Creme auffüllen.
  • Auf die Creme etwas Caramelsoße geben.
  • Jetzt kommt der Rest von der geschlagenen Sahne zum Einsatz!
  • Eine Schicht Sahne auf das Dessert spritzen oder streichen und wieder etwas Caramel-Soße darauf geben.
  • Nun die Baiser zerdrücken und die Krümel großzügig darüber streuen. 
  • Schluss mit Bananenscheiben verzieren.
Tipps für das Bananen-Caramel-Dessert
  • Statt der Caramelsoße verwende ich auch gerne Ahornsirup.
  • Das Caramel für das Bananen Dessert mache ich in der Regel selber und zwar nach diesem Rezept.
  • Dieses Banenen-Caramel-Dessert schmeckt auch fantastisch mit einem Schokoladenpudding.
  • Wer keine Bananen mag, tauscht sie aus gegen Mandarinen.
  • Der Joghurt kann gegen Creme Fraiche oder Schmand ausgetauscht werden.

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Leeres Glas Bananen Dessert - lecker war es!

Ihr seht schon auf dem letzten Bild, dass es sehr geschmeckt hat! Es ist wirklich nichts übrig geblieben! Wer es noch nicht kennt, sollte es auf jeden Fall ausprobieren!

Besucht mich doch auch gern auf Instagram, Pinterest oder Facebook. Ich würde mich wirklich sehr freuen von euch dort zu lesen. Noch viel mehr freue ich mich, wenn ihr einen Kommentar hinterlasst. 

Habt einen wundervollen Tag, lasst euch das Bananen-Caramel-Dessert schmecken und alles Liebe,
miho

Buch herzelieb&hyggelig

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8 Comments

  1. Gustavo Woltmann

    Whoa! Das sieht ja umwerfend aus. Sozusagen unwiderstehlich. Das Rezept geht sicherlich auch noch mit anderen Früchten. Richtig? Da muss man anschließend sicherlich 5km laufen, bevor die Kalorien wieder verbrannt sind!

  2. Hallo, ich hätte da ne Frage. Warum steht im Rezept dreiviertel der kuchenbrösel auf die Gläser verteilen?? Was mach ich mit den viertel??

    • Hallo Jolanda,

      es stand 2/3 im Rezept und es stand da drin, weil ich nicht perfekt bin und einen Fehler gemacht habe ;)

      Manchmal verändere ich ein Rezept, wenn ich es zubereite – da passiert das mal.

      Tut mir leid! Es ist geändert, verteil einfach alle Keksbrösel auf dem Boden.

      Alles Liebe und danke für den den Hinweis,

      miho

  3. Vielen lieben Dank für die schnelle Antwort. Hab an mir gezweifelt dass ich irgendwas überlesen habe. Finde deine Rezepte einfach toll… und probieren jetzt den Bananendessert aus. Bin gespannt!

  4. Hallo miho,
    Bin heute zum ersten Mal in deinem Block und bin total begeistert von deinen Rezepten. Ich werde vieles ausprobieren. Was bedeutet „ 1 Teil Liebe“ in deinen
    Rezepten?

    Mit freundlichen Grüßen
    Gitti

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