Röstpaprika-Suppe mit Feta und Kräutern

10 comments

Mit dieser Röstpaprika-Suppe wird es mediterran in der Suppenschüssel. Wer den Geschmack von Antipasti mag, der wird an dieser fruchtigen Suppe nicht vorbei gehen können. Rote Paprika, die zuerst geröstet werden und anschließend mit den leckersten Zutaten wie Kräutern und Knoblauch zu einem Suppentraum verarbeitet werden, sind einfach unwiderstehlich!

Low Carb Röstpaprika-Suppe mit Feta

Mit dem Feta wird die Suppe perfekt abgerundet! Diese Röstpaprika-Suppe schmeckt nicht nur sensationell, sie sättigt auch so gut, dass kein Brot dazu gegessen werden muss. Ein Gericht, welches gut in einen Low Carb Speiseplan passt. Diejenigen, die ein paar Carbs ganz gern haben, backen sich auf die Schnelle das magische Baguette dazu. Und wer den Teig als Erstes ansetzt, hat alles gleichzeitig fertig.

Buch herzelieb

Werbung

Röstpaprika-Suppe Rezept mit Feta un Kräutern

Du findest auf herzelieb noch mehr Suppen Rezepte. Schau dir doch auch mal meine Gulaschsuppe, meine Pizzasuppe oder meine Zuckerschoten Suppe an!

Rezept für Röstpaprika Suppe - Antipasti zum LöffelnZutaten für die Röstpaprika-Suppe

  • 1 Kilo rote Paprika
  • 1 Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl
  • 150 g Sellerie
  • 1 große Karotte
  • 1 kleine Zwiebel
  • 2  Prisen Liebe 
  • 2 gehackten Knoblauchzehen
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 1 Esslöffel Balsamico
  • Abrieb einer Zitrone
  • Frischer Rosmarin,Thymian und Oregano
  • 100 Gramm Feta
  • 100 ml Sahne
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung der Röstpaprika-Suppe

Vorbereitung der gerösteten Paprika

Zuerst die Paprika gegrillt grillen. Da die Schale entfernt werden soll, müssen sie abkühlen, während die übrigen Zutaten für die Suppe vorbereitet werden.

  1. Den Backofen auf 250 Grad Oberhitze vorheizen.
  2. Alle Paprikaschoten gründlich mit lauwarmen Wasser waschen und danach wieder abtrocknen.
  3. Danach ein tiefes Backblech mit einer Backmatte oder Backpapier belegen und die ganzen Paprikaschoten darauf legen
  4. Das Backblech auf der höchsten Schiene in den Ofen schieben und so lange grillen, bis die Schale leicht verbrannt aussieht.
  5. Zwischendurch immer wieder wenden, damit sie von allen Seiten  gegrillt ist. Die Schale muss schwarz sein.
  6. Die Paprika aus dem Ofen nehmen, in eine Schüssel legen und mit einem Teller abdecken. 

Fertigstellung der Röstpaprika-Suppe

  1. Sellerie, Karotten und die Zwiebel schälen und fein würfeln.
  2. Auch den Knoblauch putzen und dann in feine Scheiben schneiden.
  3. Die Blättchen von den Kräuterzweigen streifen und diese dann sehr fein hacken.
  4. Dann das Öl in einem Topf erhitzen, das Gemüse hinzufügen und und einige Minuten glasig andünsten.
  5. Anschließend die Gemüsebrühe, die gerösteten Paprika, den Balsamico, den Zitronenabrieb und die Kräuter hinzufügen.
  6. Den Topfinhalt aufkochen, dann die Hitze etwas herunterschalten und alles etwa 10 Minuten köcheln lassen.

Zum Schluss die Sahne dazugeben, alle Zutaten fein pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Vor dem Servieren den Feta klein würfeln und in die Suppe geben. Für die Dekoration fein gehackte Kräuter auf die Suppe streuen und etwas Sahne auf die Suppe gießen!

Tipps für die Röstpaprika-Suppe

  • Diese Suppe schmeckt auch kalt. Direkt aus dem Kühlschrank serviert, ist sie wirklich sehr lecker!
  • Wer Röstpaprika-Suppe noch etwas verfeinern möchte, kann sehr gut geräuchertes Paprika-Pulver (Pimentón de la Vera)(siehe unten)  dazu geben. Mit diesem Gewürz erhält die Röstpaprika-Suppe einen ganz besonderen Geschmack, der entfernt an Chorizo erinnert – für diese Variante würde ich den Thymian und den Rosmarin weglassen und nur Oregano dazu geben.
  • Wenn ihr etwas Besonderes ausprobieren möchte, dann serviert die Suppe mit Rührei. Dazu werden pro Portion zwei Eier mit etwas Milch verquirlt und in die Pfanne gegeben. Das Rührei sollte nicht zu trocken sein, wenn es in die Mitte des Tellers gegeben wird, bevor die Suppe am Rand dazu gegossen wird. Mag sein, dass sich das seltsam anhört, aber es schmeckt göttlich!

WERBUNG – AFFILIATE LINKS

Das habe ich bei diesem Rezept für die Röstpaprika Suppe verwendet: 

Meine Kochbücher auf Amazon:
Kochbuch Das Hygge Kochbuch von Michaela Lühr Kochbuch Nordische Weihnacht von herzelieb

herzelieb & hyggelig Kochbuch von Michaela Lühr

Zu meinem Amazon Shop findet ihr hier: herzeliebs Shop - dort findet ihr viele Produkte, die ich verwende.

Werbung: Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Käufen. Das bedeutet, dass ich eine kleine Provision bekomme, wenn du ein Produkt auf Amazon kaufst, auf das du per Klick über diese Seite gekommen bist. Der Preis erhöht sich für dich aber nicht!

Röstpaprika  Suppe - ein Rezept für Antipasti zum Löffeln.

Habt ganz viel Spaß mit diesem Rezept und lasst es euch schmecken! 

Alles Liebe
miho

Buch herzelieb&hyggelig

Abonniere den kostenlosen Newsletter

Wir senden keinen Spam! Erfahre mehr in unserer Datenschutzerklärung.

 

 

Last Updated on 30. April 2021 by Michaela Lühr

10 Comments

  1. Andrea Arens

    Hallo Michaela,
    ich habe ein ähnliches Rezept. Wenn man es gerne etwas fruchtiger mag,
    kann man eine Dose Aprikosen incl. Saft dazu geben und alles zusammen
    pürieren. Schmeckt auch ganz hervorragend.
    Einen schönen Tag wünscht
    Andrea
    Übrigens, ich liebe deinen Blog und deine Rezepte!!!

    • Liebe Andrea,
      ich freue mich sehr über dein Kompliment! Toll, dass dir mein Blog und meine Rezepte gefallen!
      Dosenfrüchte verarbeite ich äußerst ungern. Aber da wir gerade Aprikosenzeit haben,
      werde ich es ganz sicher mal mit frischen Früchten probieren.

      Alles Liebe
      miho

  2. Liebe Miho,

    Röstpaprika sind doch was feines und deine Suppe klingt sehr sehr lecker. Die schreib ich mir mal die nächsten Wochen auf den Speiseplan :).

    Liebe Grüße
    Ines

  3. Liebe miho,
    nun lese ich schon seit einiger Zeit still, leise und heimlich bei ‚herzelieb‘ mit, doch angesichts des wunder, wunderbaren Röstpaprikarezeptes musste ich mich doch zu einem Kommentar hinreißen lassen: Ich finde es phänomenal, dass regionale und vor allem saisonale Zutaten in deinen Blogrezepten so eine große Rolle spielen! Gerade ich als Studentin, die mit kleinstem Geldbeutel ausschließlich frisch kocht, bin immer auf der Suche nach neuen Rezepten, mit denen ich die Schätzchen vom Wochenmarkt gut verarbeiten kann. Da ist dein Blog natürlich eine Fundgrube ohne Gleichen! Da Paprika im Winter immer so unverschämt teuer wird, habe ich heute gleich 16 Gläser von deiner wunderbaren Suppe eingekocht – da kann man ein bisschen la dolce vita ins trübe Wintergrau hinüberretten. :-]
    Viele Mußestunden zum immer weiter Probieren, Kochen und natürlich auch darüber Bloggen wünscht dir von ganzem Herzen
    Grit

    • Liebe Grit,
      dein Kommentar ist ein ein riesengroßes Kompliment für mich! Danke dafür – du motivierst mich total!
      Ich finde es großartig, dass du die Suppe eingekocht hast!

      Alles, alles Liebe und 1000 Dank für deine Nachricht.
      miho

  4. Liebe Michaela,
    oh diese Suppe ist so lecker. Gestern hab ich sie heiß serviert, und nachdem noch ein Teller übrig war, hab ich den heute kalt gegessen. Kann echt nicht sagen was besser war. Diese Suppe wird es sicher wieder geben.

    Herzliche Grüße
    Irmi

  5. Kristina

    Hallo, für wie viele Portionen ist denn das Rezept ausgelegt?

Leave a Comment

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

*

Mit der Abgabe meines Kommentars erkläre ich mich mit der Speicherung und Verarbeitung meiner Daten durch diese Website einverstanden.*
(Dein Name und die E-Mail Adresse werden benötigt, damit ich dich zuordnen kann. Diese Daten werden nur für diesen Zweck gespeichert und auf deinen Wunsch gelöscht. Eine ausführliche Erläuterungen zur Speicherung und Verarbeitung von personenbezogenen Daten kannst du in meiner Datenschutzbestimmungen nachlesen.)